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El aceite de palma es una opción natural que puede marcar una diferencia significativa en tu bienestar. Este aceite, libre de grasas trans, es esencial para una alimentación equilibrada y puede contribuir a la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Incorporar aceite de palma en tus preparaciones culinarias no solo mejora el sabor y la textura de tus platos, sino que también aporta beneficios clave para tu salud. Rico en antioxidantes y ácidos grasos, el aceite de palma ayuda a mantener un corazón fuerte y un sistema inmunológico robusto.
¡Tu bienestar comienza aquí! Descubre cómo este ingrediente natural puede elevar la calidad de tus comidas y, al mismo tiempo, contribuir a un estilo de vida saludable y lleno de energía. Haz del aceite de palma tu compañero en la cocina y transforma tu salud desde hoy.
En los últimos años, a las grasas saturadas y el aceite de palma se las ha relacionado con enfermedades cardiovasculares y obesidad, sin embargo, esto no es verdadero. Por esto exploraremos la realidad sobre las grasas saturadas y el aceite de palma 100% colombiano en nuestra dieta.
En los últimos años, a las grasas saturadas y el aceite de palma se las ha relacionado con enfermedades cardiovasculares y obesidad, sin embargo, esto no es verdadero. Por esto exploraremos la realidad sobre las grasas saturadas y el aceite de palma 100% colombiano en nuestra dieta.
Los productos derivados de la leche, también conocidos como lácteos, son fuente de proteína que sirve para aumentar la masa muscular y ayudar a que los órganos funcionen de forma adecuada. Adicionalmente proporcionan calcio, que permite tener unos huesos fuertes. Dichos productos suelen estar enriquecidos con vitamina D, que ayuda a fijar el calcio.
Un estudio llevado a cabo por un grupo de investigadores del Instituto de Tecnología de Shibaura (Japón), encontró una forma de aportar de forma positiva a las enfermedades asociadas a la obesidad, mediante el consumo de tocotrienoles.
Sandra Patricia López. Psicóloga y magíster en Educación de la Pontificia Universidad Javeriana. Docente y miembro del grupo de investigación de la misma universidad. Experta en trastornos de la alimentación y de la conducta.
La inflamación es considerada como la respuesta defensiva del organismo frente a una agresión focal, originada por diferentes causas como son:
